Sabe-se que as demandas fisiológicas das partidas de futebol variam de acordo com nível da equipe. Além disso, essas demandas também podem variar de acordo com a posição em que o atleta ocupa.
Considerando as características do jogo de futebol, assinale a alternativa que representa corretamente as capacidades físicas que devem ser trabalhadas prioritariamente:
Escolha uma:
a.
Precisão e flexibilidade.
b.
Aptidão cardiorrespiratória e flexibilidade.
c.
Resistência e velocidade.
d.
Flexibilidade e agilidade.
e.
Composição corporal e aptidão cardiorrespiratória.
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Resposta:
Velocidade e resistência
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A alternativa correta é a letra c). O futebol é um esporte praticado de maneira bastante abrangente no mundo inteiro, por isso, é interessante fazer uma análise dessa prática do ponto de vista físico para entendermos os benefícios do esporte mais praticado no mundo.
O futebol trabalha muito a coordenação motora, a resistência física e cardiorrespiratória além de trabalhar também a velocidade, por isso, temos que o esporte é bastante interessante pois além desses benefícios temos a interação social feita através da integração no time.
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