Question

resumo sobre a esteira de academia

Answer 1

Esteira (português brasileiro) ou passadeira (português europeu) ergométrica (treadmill em inglês) é um aparelho eletromecânico para exercícios físicos muito comum em ginásioscom o objetivo de propiciar a possibilidade de simular uma caminhada e/ou corrida sem se deslocar. Existem diversos tipos de esteiras ergométricas disponíveis no mercado atualmente, algumas mais simples e acessíveis e outras com custo maior por terem várias funções adicionais, incluindo diferentes tipos de regulagem (velocidade, ângulo, amortecimento, etc.).