Ed. Física, perguntado por marinalvarodrigues34, 8 meses atrás

Resumo "Exercícios Físicos e Saúde Mental"​

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Respondido por thainaralobodtsemail
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A prática do exercício físico é um recurso fundamental no tratamento da saúde mental, pois ela melhora a autoestima, proporciona sensação de calma e bem-estar, além de diminuir os riscos da depressão.
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