Resumo da resistência, por favor.
Agradeço já.
bellamorais1615:
resistencia de que?da fisica?
Sim
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Resistência;É uma capacidade revelada pelo sistema muscular que permite realizar esforços de longa duração, resistindo à fadiga e permitindo uma rápida recuperação depois dos esforços, evitando a perda de eficácia motora. É pela adaptação do sistema cardiopulmonar que se torna possível vencer a fadiga. Esta pode ser considerada um limite para lá do qual o rendimento decresce ou para totalmente.
Muito obrigada!
de nada,so temos q ajudar uns aos outros
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