Resposta que é preciso para se ter uma alimentação equilibrada
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comer frutas
legumes e verduras
proteínas
grãos e alimentos integrais
bebe água
E evitar o consumo de alimentos industrializados
legumes e verduras
proteínas
grãos e alimentos integrais
bebe água
E evitar o consumo de alimentos industrializados
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Resposta:
COMER ALIMENTOS RICOS EM PROTEINAS TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL MANTEM OS ALIMENTOS EQUILIBRADOS TER UMA, ALIMENTAÇÃO BALANCEADA BEBER ÁGUA COMER FRUTAS FORTALECE, A UMIDADE DO CORPO.
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