Question

Respirar é o primeiro ato da vida e o ultimo Nossa própria vida depende disso. Já que não podemos
viver sem respirar, é tragicamente deplorável observar os milhões
tragicamente deploraver observar os milhões e milhões que nunca aprenderam a
dominar a arte da respiração correta Joseph Pilates. Pensando em respiração correta, cite cinco
beneficios

(FUVEST) Jogadores de futebol que vive em altitudes próximas ao nivel do mar sofrem adaptações
quando jogam em cidades de grande altitude. Algumas adaptações são imediatas, outras só ocorrem
após uma permanência de pelo menos três semanas. Qual alternativa inclui as realizações imediatas e
as que podem ocorrer em longo prazo?
A) aumentam a freqüência respiratória, os batimentos cardíacos e a pressão arterial, em longo prazo
diminui o número de hemácias:
B) diminuem a frequência respiratória e os batimentos cardíacos, diminui a pressão arterial, em longo
prazo aumenta o número de hemácias
C) aumentam a frequência respiratória e os batimentos cardiacos, diminui a pressão arterial em longo
prazo diminui o número de hemácias,
D) aumentam a frequência respiratória, os batimentos cardíacos e a pressão arterial, em longo prazo
aumenta o número de hemácias;
E) diminuem a frequência respiratória, os batimentos cardiacos e a pressão arterial, em longo prazo
aumenta o número de hemácias​

Answer 1

Resposta:

1) Em muitos momentos de estresse, seja na vida pessoal ou no trabalho, é comum que se ouça o termo “parar para respirar”. Apesar de parecer clichê, a respiração pode, sim, trazer inúmeros benefícios cientificamente comprovados para o corpo e para a mente.

Ex:  Deixa o cérebro mais ativo; Aumenta sua performance no esporte; Reduz o estresse e a ansiedade; Ajuda a diminuir a insônia; Deixa o corpo e pele mais saudáveis.

2) D

Explicação: