Question

"Respeite seu nível de aptidão e seu condicionamento físico para não exceder limites e provocar possíveis lesões. Seu corpo precisa de tempo para sofrer as adaptações necessárias para a melhora de condicionamento. Isto significa que as melhoras são progressivas..."

Esse pequeno trecho se refere a:

a) exercícios e dor
b) tratamento de contusões
c) compressão
d) elevação
e) prevenção de contusões


Pfvrr me ajudem

Answer 1

ela já conseguiuuuuuu