Regras e fundamentos do volei e do handebol
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Bom dia! Vamos lá.
Voleibol:
Fundamentos:
Saque: O saque é o que dá início à partida. É assim, um jogador deve se posicionar atrás da linha de fundo de seu campo e deve fazer a bola atravessar a rede.
Passe: Bom o passe consiste em você receber o saque, dando a bola para o levantador.
Levantamento: O levantamento normalmente é executado no segundo contato do time com a bola, o levantador com a ponta dos dedos tenta deixar da melhor forma possível para o atacante.
Ataque: É o último contato do time com a bola antes de mandá-la para o campo adversário. Consiste em dar um salto e projetar o corpo para frente, para que o peso possa ser “transferido” para a bola. O objetivo desse fundamento é mandar a bola para o campo adversário em uma tentativa de que ela não consiga ser recebida pelo outro time e toque o chão.
Bloqueio: É uma possível forma de defesa, um ou mais jogadores saltam(ao mesmo tempo que o atacante adversário) e com as palmas das mãos tentam rebater a bola para que ela volte para o campo adversário.
REGRAS
1. Cada partida normalmente tem 5 sets.
2. Cada set é terminado quando uma equipe alcança os 25 pontos, tendo 2 pontos de vantagem sobre a equipe adversária. Caso não tenha, o set prossegue até que uma equipe conquiste tal vantagem.
3. cada time tem 6 jogadores em quadra, e 6 reservas.
4. Após o saque, cada time só poderá tocar a bola três vezes, sendo proibido que um jogador toque a bola duas vezes seguidas.(passe, levantamento e ataque).
5. A equipe vencedora é aquela que ganhar o maior número de sets.
Eu fiz só o de voleibol porquê eu pratico esse esporte, e conheço sobre o mesmo.
Voleibol:
Fundamentos:
Saque: O saque é o que dá início à partida. É assim, um jogador deve se posicionar atrás da linha de fundo de seu campo e deve fazer a bola atravessar a rede.
Passe: Bom o passe consiste em você receber o saque, dando a bola para o levantador.
Levantamento: O levantamento normalmente é executado no segundo contato do time com a bola, o levantador com a ponta dos dedos tenta deixar da melhor forma possível para o atacante.
Ataque: É o último contato do time com a bola antes de mandá-la para o campo adversário. Consiste em dar um salto e projetar o corpo para frente, para que o peso possa ser “transferido” para a bola. O objetivo desse fundamento é mandar a bola para o campo adversário em uma tentativa de que ela não consiga ser recebida pelo outro time e toque o chão.
Bloqueio: É uma possível forma de defesa, um ou mais jogadores saltam(ao mesmo tempo que o atacante adversário) e com as palmas das mãos tentam rebater a bola para que ela volte para o campo adversário.
REGRAS
1. Cada partida normalmente tem 5 sets.
2. Cada set é terminado quando uma equipe alcança os 25 pontos, tendo 2 pontos de vantagem sobre a equipe adversária. Caso não tenha, o set prossegue até que uma equipe conquiste tal vantagem.
3. cada time tem 6 jogadores em quadra, e 6 reservas.
4. Após o saque, cada time só poderá tocar a bola três vezes, sendo proibido que um jogador toque a bola duas vezes seguidas.(passe, levantamento e ataque).
5. A equipe vencedora é aquela que ganhar o maior número de sets.
Eu fiz só o de voleibol porquê eu pratico esse esporte, e conheço sobre o mesmo.
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