Question

redação sobre atividade física, saúde e qualidade de vida. 15 linhas por favoooor

Answer 1

A atividade física, é importante para a saúde e o bem estar. É algo fundamental que pode trazer benefícios para o corpo.

Esse tipo de atividade evita várias doenças, exclusivamente problemas nos ossos e a obesidade. Fazê-la no dia-dia, possibilita melhoras no corpo, assim, evitando futuros problemas de saúde. Os benefícios: melhora a articulação, ajuda nos ossos, previne o estresse, é estimulante, dá uma boa flexibilidade ao corpo e ajuda psicologicamente. Logicamente é algo propício à saúde, mas há limitações estabelecidas por médicos, para evitar exageros que pode prejudicar o praticante.