Ed. Física, perguntado por tamiri0, 8 meses atrás

Recomendaçao para prescricao de exercicio para idosos

Soluções para a tarefa

Respondido por ricardologuera

2

Resposta:

Caminhada- Hidroginastica- Yoga- pilates!

Explicação:

São bem leves e bons para idosos, tem mais porém e um pouquinho mais pesado.

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