Realize a tradução do texto acima. Tente evitar o uso do tradutor, pois o texto é fácil e a tradução pronta da internet fica descontextualizada (e muitas vezes completamente errada):
Soluções para a tarefa
Resposta:
coma bem, aproveite a sua comida e perca peso!
imagine uma dieta onde você pode comer três refeições por dia e perder peso! com "food-combining(pode ser algo como combinação de comidas)" você pode comer o que você gosta mas tem algumas coisas que você não pode comer junto. combinação de comidas é baseada em como nós digerimos comida. o corpo humano digere diferentes comidas de diferentes formas. frutas levam apenas metade de uma hora para serem digeridas, mas os carboidratos levam de 3 a 4 horas, e as proteínas levam 8 horas. Esse é o porquê é importante comer os mesmos tipos de comida juntas. você só precisa seguir três regras simples:
1) a regra da fruta: não coma frutas com outras comidas
2) a regra da proteína e do carboidrato: não coma proteínas e carboidratos na mesma refeição
3) da regra do vegetal: coma vegetais (ou salada) com qualquer tipo de proteína ou carboidrato