Question

Realizar agachamento ( movimento de flexão e extensão de joelhos) pode ser utilizado para trabalhar qual capacidade física, para membros inferiores. *
1 ponto




Força, resistência muscular localizada




concentração e força




Flexibilidade, resistência cardiorrespiratória




capacidade cognitiva e agilidade




respiração e alongamento

qual esta certa

Answer 1

Resposta:

A PRIMEIRA

Explicação:

pois qualquer atividade física ajuda na saúde e ajuda a fortalecer os membros inferiores e superiores

ESPERO TER AJUDADO