Question

Questão 8
A força é uma capacidade física que sofre modificações a partir da pratica de exercícios físicos,
principalmente, os de resistência. O acompanhamento dessas modificações pode ser feito a partir de
testes de força, como por exemplo, teste de repetição uma máxima (1RM) e de preensão manual
(dinamòmetros), que quantificam a capacidade do individuo em produzir força.
Na aplicação de testes de força deve-se considerar que​

Answer 1

Explicação:

tenta pesquisar na internet eu só to respondendo isso porquê eu quero achar minhas respostas