Question

QUESTÃO 5

Em conformidade com as informações apresentadas na unidade II do livro de Atividade Física e Qualidade de Vida, foi visto que o gasto energético é um aspecto vinculado ao ganho de gordura corporal. Além disso, o gasto energético se relaciona com as ações/movimentos executadas durante o dia.

Com tal característica, ao considerar o gasto energético, o movimento humano e a atividade física, assinale a alternativa correta:

Alternativas

Alternativa 1:

A redução do gasto energético está estritamente associada às doenças metabólicas.

Alternativa 2:

O aumento do gasto energético eleva a hipertrofia muscular, ou seja, ganho de massa muscular.

Alternativa 3:

A redução do gasto energético e o aumento da ingestão de kcal por dia gerará um balanço energético positivo e, consequentemente, o ganho de peso corporal.

Alternativa 4:

A

Answer 1

hã? a akternativa 2 a segunda