Question

Questão 3 - (CEMEAM - 2019) Como toda a atividade física, a

ginástica está intimamente ligada a qualidade de vida de quem

pratica e exige de quem ministra as aulas aperfeiçoamento,

atualização e busca por diversificação nos métodos aplicados.

Dentre os benefícios da ginástica de academia, podemos citar:


I. Reduz ansiedade e estresse

II. Melhora o sono e a memória

III. Dá mais energia e resistência

IV. Melhora o equilíbrio e a postura

a) apenas I e II estão corretas

b) apenas I, II e III estão corretas

c) apenas II, III e IV estão corretas

d) todas estão corretas​

Answer 1

Resposta:

Olá!

Dentre os benefícios da ginástica de academia, podemos citar:

I. Reduz ansiedade e estresse

II. Melhora o sono e a memória

III. Dá mais energia e resistência

IV. Melhora o equilíbrio e a postura

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d) todas estão correta