Ed. Física, perguntado por estelalima227, 7 meses atrás

questão 2 quais os benefícios que as atividades físicas nos trazem a partica _las corretamente?

Soluções para a tarefa

Respondido por mirlenelopez72

Resposta:

Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso. 2) Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade. 3) Melhora os níveis de colesterol sanguíneo. 4) Aumenta as taxas do bom colesterol.

Respondido por marzagaocaua

Explicação:

A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos, por exemplo.

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