Questão 1/5 - Musculação
Atente para a seguinte imagem:
Após esta avaliação, caso queira consultar a imagem, ela está disponível em:
Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Resposta aguda do lactato sanguíneo a diferentes protocolos de treinamento com pesos sobre o exercício representado na imagem, é correto afirmar que:
A É um exercício indicado como limitação do estudo, pois tem baixa demanda de massa magra.
B Representa o leg press 45º, que destoou dos demais exercícios quanto à concentração do lactato.
C Trata-se do exercício supino reto, que apresentou a maior concentração de lactato após as séries.
D A imagem demonstra a realização do exercício de panturrilha no hack, que teve baixa carga no treino.
E Este exercício fez parte do protocolo de treinamento em circuito, mas não do protocolo convencional.
Anexos:
Soluções para a tarefa
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Representa o leg press 45º, que destoou dos demais exercícios quanto à concentração do lactato.
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Resposta: LETRA B Representa o leg press 45º, que destoou dos demais exercícios quanto à concentração do lactato.
Explicação:
B. Representa o leg press 45º, que destoou dos demais exercícios quanto à concentração do lactato.
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B. Representa o leg press 45º, que destoou dos demais exercícios quanto à concentração do lactato.