Questão 02- Esta frequência cardíaca é mensurada em completo repouso, logo após acordar pela manhã e deve ser tomada em decúbito dorsal (deitado de costas). Estamos falando de qual frequência cardíaca?
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Frequência cardíaca basal
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frequência cardíaca basal
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A frequência cardíaca basal (FCbasal) é a frequência cardíaca mensurada em completo repouso, logo após acordar pela manhã e deve ser tomada em declínio dorsal (deitado de costas). No esporte, esta variável fisiológica pode dar pistas sobre a qualidade da recuperação pós treino.
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