Questão 01
QUAIS SÃO AS PROVAS FEMININAS DA GINÁSTICA RÍTMICA?
Questão 02
QUAIS SÃO AS PROVAS MASCULINAS DA GINÁSTICA RÍTMICA?
Questão 03
QUAIS SÃO AS PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS DA GINÁSTICA?
Questão 04
O QUE É GINÁSTICA BÁSICA?
Questão 05
QUAIS SÃO OS ELEMENTOS FUNDAMENTAIS DA GINÁSTICA?
me ajudem pfv!
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)As provas femininas são exercícios de solo, salto sobre cavalo, barras assimétricas e trave de equilíbrio.
2)Os exercícios de solo são realizados em um tablado quadrado de 12 x 12 metros, dentro do qual o ginasta faz proezas acrobáticas. A série inclui cambalhotas, saltos e paradas de mãos. AS argolas, Na modalidade de barra horizontal, O aparelho de barras paralelas.
3)A ginástica artística, também chamada de ginástica olímpica, é uma modalidade esportiva que envolve um conjunto de movimentos. Esses movimentos exigem precisão, força, flexibilidade, agilidade, coordenação e equilíbrio. Portanto, o domínio do corpo é uma das principais características desses atletas.
4) sistematiza o dos componentes curriculares da ginastica
fundamentais, e os exercícios propostos proporcionam uma maior vivencia e variações de habilidades básicas da criança, e com isso os alunos tendem a tomar consciência do próprio corpo e de seus movimentos.
5)Elementos corporais: passos, corridas, saltos, saltitos, giros, equilíbrios, ondas, poses, ondas , marcações, balanceamentos, circunduções. (Com aparelhos, semaparelho e em aparelhos)
• Exercícios de condicionamento físico: Para o desenvolvimento de força, resistência, flexibilidade, etc. (Exercícios localizados) (Com aparelhos, sem aparelho e emaparelhos)
• Exercícios acrobáticos: Rotações no solo e em aparelhos, Reversões no solo e em aparelhos , suspenção em aparelhos pré acrobáticos.