Ed. Física, perguntado por jenifferfreitas1, 1 ano atrás

Queria algum tipo de alternativa para a prática de exercícios individuais visando a maioria de sua aptidão física qual

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Respondido por Miffera
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Não entendi bem sua pergunta. Mas se procura uma exercício bom (pelo oq eu entendi), Yôga é ótimo.
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