Ed. Física, perguntado por joicedossantossilva3, 6 meses atrás

Que tipos de gorduras são benefíciados para sua saúde?

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Respondido por kyalmeid

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São as gorduras insaturadas: abacate, côco, atum, salmão, sardinha, chia, linhaça, azeite de oliva, azeitona, amendoim, castanhas...

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