Question

que tipo de nutriente ajuda na regulação do funcionamento intestinal?

Answer 1

Um Alimento Que Traz Bastantes beneficio e Saude Para o Intestino E A "Aveia" Porque A aveia (Avena L.), é uma planta pertencente à família Poaceae. Seu gênero é composto por aproximadamente 450 espécies, sendo as mais cultivadas a Avena sativa e Avena byzantina. Cereal rico em fibras que pode ser encontrado na forma de farinha, flocos e farelo.

Mas Tambem Tem Outros

Pode te Ajudar:
https://www.google.com.br/amp/www.minhavida.com.br/amp/alimentacao/tudo-sobre/16691-aveia-o-cereal-que-regula-o-intestino

https://www.google.com.br/amp/claudia.abril.com.br/saude/10-alimentos-para-melhorar-o-funcionamento-do-intestino/amp/

Answer 2

As fibras, elas ajudam na digestão e na absorção intestinal, com fermentação completa ou parcial no intestino grosso. Portanto, durante o processo digestivo, as fibras alimentares não sofrem qualquer tipo de modificação, muito embora exerçam uma série de efeitos fisiológicos positivos à saúde