Biologia, perguntado por gabyzerassuncao, 11 meses atrás

Que tipo de exercício executamos para melhorarque tipo de exercício executamos para melhorar a flexibilidade??

Soluções para a tarefa

Respondido por fc12459p83oi6
7
Alongamento de ombros puxando para frente. ...2) Alongamento de ombros puxando para trás. ...3) Alongamento de peitoral passivo. ...4) Alongamento de isquiotibiais passivo. ...5)Alongamento quadríceps. ...6) Abertura de pernas com flexão lateral. ...7) Flexão coxo-femural.
Respondido por locodah
9

O principal eh o Alongamento

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