Que tipo de alternativa o corpo humano apresenta quantos está com a postura errada
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a má postura pode prejudicar a saúde e o funcionamento do corpo, assim como a qualidade de vida. Dores e fadiga, além de desconforto durante a execução das atividades, são sentidos. Tal quadro acaba por comprometer a produtividade.
Sendo assim, a postura adequada é fundamental para prevenir problemas de coluna, os quais pioram conforme o período e a frequência em que nos posicionamos inapropriadamente. Mas não é só isso: manter correta a posição do corpo evita dores nos músculos e nas articulações e favorece o equilíbrio, a flexibilidade, a respiração e até mesmo a digestão.
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