Filosofia, perguntado por catarinadesena54, 7 meses atrás

que nos proporcionam o descanso​

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Respondido por muniraliro
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Resposta:

O descanso é uma necessidade, não uma opção. É essencial que se consiga parar com as atividades normais do dia a dia e relaxar.

O sono e o descanso são indispensáveis para trazer a recomposição das células, o equilíbrio e o crescimento muscular saudável. A resposta do organismo à sua alimentação e aos exercícios vem durante o sono.

catarinadesena54: obrigada
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