Question

Que esporte você proteica ou praticará com o objetivo de morte uma vida saudável​

Answer 1

Caminhada e Corrida

A atividade, que deve ser feita por cerca de 30 minutos por dia, ajuda a deixar o pulmão mais eficiente, desenvolver a coordenação motora, combater a osteoporose, proteger contra derrames e infartos e manter o peso em equilíbrio.