que diferença existe entre corrida rasa e corrida com obstáculos?
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A corrida rasa é a qual vc corre livremente pela pista sem a presença de obstáculos ou barreiras. 100m,200,400,1.000m,1.500m,2.0... e 10.000. A corrida com obstáculos,utiliza-se 4 obstáculos na pista+ 1 fixo que se localiza no fosso.
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A corrida rasa é a qual vc corre livremente pela pista sem a presença de obstáculos ou barreiras. 100m,200,400,1.000m,1.500m,2.0... e 10.000. A corrida com obstáculos, utiliza-se 4 obstáculos na pista+ 1 fixo que se localiza no fosso.
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