Question

que alimentos devemos comer para

a-viver mais?
b-fortalecer o sistema imunológico?
c-manter o coração saudável?

Answer 1

a- alimentos saudáveis e ricos em proteínas para melhorar a qualidade de vida como as frutas
b- o sistema imunológico se fortalece sozinho e não é necessário uma alimentação para isso. o certo e comer bastante coisas saudaveis
c- o óleo de soja e gorduras fazem muito mal ao coração , tente comer coisas que cortem essas gorduras. como laranja , cebola , mel e limão