quantos e quais fatores que influenciam no alongamento?
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Os alongamentos são exercícios utilizados para o aumento da flexibilidade, que é uma capacidade individual e depende de fatores como: herança genética, sexo, idade, volume muscular e adiposo, além de fatores externos como o treinamento, temperatura ambiente entre outros
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Resposta:
50 fatores
Explicação:
Academia
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