quanto de água nos perdemos por dia e como isso acontece? podem ajudar
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O ser humano perde, em média 2.5 litros de água por dia, por meio da eliminação de resíduos sólidos e líquidos (fezes e urina) e da transpiração (necessária para regulação térmica do corpo).
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nós podemos perder até 2,5 litros de água por dia,isso acontece quando fazemos atividades físicas e quando ficamos muito tempo no sol ou em lugares abafados.
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