Ed. Física, perguntado por viviapereira18, 7 meses atrás

quantas horas por dia é permitido fazer exercícios para ter uma boa saúde mental?

por favor ajuda É PRA HJ.....

Soluções para a tarefa

Respondido por steodoro420

Resposta:

Ou seja, menos de 30 minutos por dia. Esse é o tempo necessário para o cérebro já começar a perceber realmente quais são os benefícios da atividade física. O hábito diário é importante para não sobrecarregar determinados dias da semana com exercícios e serve de estímulo à pratica da atividade todos os dias.

Respondido por leticiamarcosgoulart

Resposta: Menos de 30 minutos por dia.

Explicação: Esse é o tempo necessário para o cérebro já começar a perceber realmente quais são os benefícios da atividade física. O hábito diário é importante para não sobrecarregar determinados dias da semana com exercícios e serve de estímulo à pratica da atividade todos os dias.

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Inglês, 5 meses atrás

3) Jack is good as sports _____his brother is artistic. a) WHERE AS b) IN CASE c) ALTHOUGH d) EVEN IF...

Artes, 5 meses atrás

Como a arte pode estimular os cinco sentido...

Matemática, 5 meses atrás

A idade do professor Piraldo é igual a soma dos resultados dos itens a seguir: a) Raíz quadrada de 196. b) Cubo de 2. c) Quadrado de 4. Qual a idade do professor Piraldo? pfvv precisooo urgenteeeee...

História, 7 meses atrás

Como estava dividida a sociedade feudal descreva cada parte...

Matemática, 7 meses atrás