ENEM, perguntado por juansilva3741, 5 meses atrás

Quantas gramas de carboidrato por dia

Soluções para a tarefa

Respondido por isadora0741

Resposta:

As diretrizes dietéticas oficiais recomendam que os carboidratos fornecem entre 45 e 65 por cento da ingestão de calorias diárias. Ou seja, se você comer 2000 calorias por dia, isso significa que você deve comer entre 225 e 325 gramas de carboidratos por dia.

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