quando viajamos para algum lugar que apresenta diferença de fuso horario, é comun que nossos estados de fome e sono ficam alterados. explique porque isso ocorre ?
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Pela alteração do seu organismo ele esta adaptado em um lugar. e vai para outro totalmente desconhecido ira reagir de diversas maneiras por isso quando os jogadores vão jogar no exterior eles viajam 1 semana antes para o seu corpo acostumar o clima.
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