Question

quando uma ativaidade física pode ser considerado um exercício físico ​

Answer 1

Resposta:

Uma pessoa pode ser considerada ativa fazendo atividade física ou exercício físico, desde que ultrapasse 150 minutos por semana se movimentando, seja continuamente ou intercalando.

Answer 2

Resposta:

Qualquer tipo de movimento que fazemos, já nos gera gasto calórico, e pode ser considerado um exercício. São as chamadas atividades físicas não programadas, ou seja, é aquela que ocorre pela necessidade natural do ser humano de existir e se relacionar com seu meio e seu estilo de vida

Explicação: