Quando um atleta conhece e entende os processos e plano de treino, a chance de ele executar as tarefas de forma adequada e maximizar seu desempenho, assim como, a sua performance é muito maior. PEDRO, R. E. Treinamento Esportivo. Maringá: Unicesumar, 2020. Com base no texto acima e nos estudos da disciplina, analise as asserções abaixo: I - O atleta deve ter plena consciência dos objetivos do treinamento e o seu papel nele, e para manter o foco no treino, não precisa participar do planejamento, nem realizar uma autoavaliação do processo. PORQUE II – A participação ativa do atleta não deve influenciar no planejamento dos objetivos a longo prazo, pois isso depende somente da equipe de treinamento. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta
Soluções para a tarefa
É muito importante que os atletas tenham consciência, assim como façam parte do planejamento do treinamento, para que possam compreender seus limites, assim como atingir suas máximas potencialidades. Alternativa- E. As asserções I e II são proposições falsas.
Plano de Treino e Atletas
Uma etapa fundamental para os atletas, consiste na capacidade de se integrar seus próprios plano de treinos.
Este conhecimento é capaz de maximizar seus desempenhos, já que podem avaliar, através de um processo de auto avaliação, seus pontos fracos e fortes.
Além disso, a participação ativa tende a gerar maiores resultados, uma vez que a própria autoestima é capaz de ser elevada, assim como a integração com a equipe de treinamento.
Mais sobre atletas e plano de treino: brainly.com.br/tarefa/51436977
#SPJ4
Resposta:
Alternativa - E.
Explicação:
As asserções I e II são proposições falsas.
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