Question

Quando se fala em atividade voltada ao trabalhador, muito se fala em “Ginástica Laboral”, mas este termo não é bem explicado quando nos remetemos a profissão de Fisioterapia. Portanto hoje, por Resolução do COFFITO, sugere-se denominar à pratica de atividades laborais voltadas ao trabalhador o termo ‘Cinesioterapia Laboral”, sendo exercícios focados no gesto de trabalho que buscam promover equilíbrio muscular adequado e promoção de adaptações que promovam melhores condições de trabalho. É importante saber que a ginástica laboral pode ser classificada de diferentes maneiras, conforme o momento e/ou os objetivos de cada seção, podendo ser classificada em: preparatória, compensatória, de relaxamento e corretiva.

Sobre esta classificação, associe a coluna A (classificação) com a coluna B (objetivos):

COLUNA A (classificação)
COLUNA B (objetivos)


I – Preparatória
II – Compensatória
III - De Relaxamento
IV – Corretiva


1 - Podem ter o objetivo de relaxar os músculos mais exigidos, fortalecer os músculos que não são requisitados e acabam perdendo força;

2 - Promover fortalecimento de músculos menos utilizados e consequentemente mais fracos, alongamento muscular e conscientização postural. Tudo isso baseado nas alterações específicas de cada indivíduo.

3 - Para pessoas com carga horários de trabalho extensa e que realizam atividades que possam ser extremamente exigentes do ponto de vista físico ou de intelectual, estas atividades podem proporcionar diminuição da tensão e do estresse;

4 - Tem o objetivo de “arrumar” os músculos e articulações para a realização de uma tarefa e, consequentemente, prevenir o aparecimento de lesões devido a realização repetida de uma atividade específicas;

a. I – 4; II – 1; III – 3; IV – 2.

b. I – 2; II – 1; III – 3; IV – 4. INCORRETO

c. I – 3; II – 1; III – 4; IV – 2.

d. I – 4; II – 3 ; III – 1; IV – 2. INCORRETO

e. I – 3; II – 4; III – 2; IV – 1.

Answer 1

Resposta:  O CORRETO É A LETRA "a."   I – 4; II – 1; III – 3; IV – 2.

Explicação:  Livro Único, páginas 69 e 70  e  Confirmado pelo AVA.