Ed. Física, perguntado por carloshenriquepinhei, 9 meses atrás

Quando os idosos podem procurar a hidroginástica?

Soluções para a tarefa

Respondido por leticianeri629

Resposta:

A hidroginástica vem aumentando o número de adeptos na terceira idade. Ela propicia ao idoso o aumento de sua capacidade aeróbia, força muscular, flexibilidade articular e o treinamento de habilidades específicas como equilíbrio e coordenação motora.

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