Quando a perda de água é excessiva ou o seu consumo e insuficiente,os rins diminuem a eliminação de água pela urina e,com isso,a urina fica mais concentrada e sua cor se torna mais escura.A ingestão de qual fruta seria a mais indicada para restabelecer o funcionamento normal dos rins? Justifique a sua resposta
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A melancia pois ela serve como uma fonte de hidratação por conter bastante água. Outros frutos que contem líquidos, como o coco, serve muito bem para recuperar essa perda excessiva de água.
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