qual tipos de atividade física uma pessoa com diabetes pode praticar
Soluções para a tarefa
Pessoas com diabetes apresentam uma condição mais restrita para a realização de atividades físicas, pelo fato de que apresentam maior resistência a insulina, ou até mesmo não a produzem, como no diabetes I.
Diante deste quadro, devem estar sujeitas a atividades de baixo impacto, que apresentem baixa necessidade de consumo de O2, como caminhadas, pedaladas, para que se mantenham saudáveis dentro de suas limitações.
Caminhar;
Alongamentos;
Exercícios com peso tendo um profissional acompanhando;
Natação;
Bike;
Entre outros.
A diabete é causada pela falta de insulina e pelo aumento de açúcar no sangue.
Em todas as fases da vida é importante que o indivíduo cuide de sua alimentação.
Durante a infância e juventude quando é o período de crescimento, é importante que a alimentação seja balanceada para que o corpo se desenvolva corretamente.