qual região do corpo um lutador deve se preocupar em proteger durante um ukemi
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Resposta:
Há bastante estudos sobre como a prática constante deste ukemi fortalece a musculatura do pescoço e protege a cabeça, além de usar a parte mais forte de nosso corpo, nossas costas, para amortecer a queda
artur1336:
Mto obg ajudou muito
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