QUAL PERDE MAIS CALORIAS ADOMINAIS OU AGACHAMENTOS?
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Resposta:
abdominais
Explicação:
claro q depende de quantas vezes vc fizer mas se for olhar bem e abdominal
espero ter ajudado
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Resposta:
AGACHAMENTOS
Explicação:
O agachamento é um dos exercícios mais completos e que gasta mais calorias. Serve tanto para tornear as pernas quanto para emagrecer. Além disso, ativa grandes grupos musculares com a extensão e flexão do quadril e joelhos, mas é preciso ter cuidado ao realiza-lo. É um exercício natural do corpo humano, mas que vamos perdendo o hábito ao longo da vida.
emilly7582221:
mas depende de quantos a pessoa faz ne?!
Eu creio q essa é a lógica né... tipo quanto mas faz, mas vai perde calorias ! mas tbm tem q fazer no limite, quada dia faz um pouquinho, até seu corpo acostuma
mas assim, o Agachamento perde mas calorias do q o abdominau
sera?
sim, pode fazer uma pesquisa aí rápida pelo Google etc, q vc vai ver
eu acredito em vc nao to te chamando mentiroso
mas eu acho q e o abdominal so isso
kk, blz tudo bem
alias vai la e responde minha pergunta
blz vou ver aqui
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