Question

qual os treinamentos envolvidos pelos atletas e alguns dos movimentos.​

Answer 1

Resposta:O treinamento funcional se baseia em sete movimentos considerados primários para a sobrevivência humana e para a performance esportiva, são eles: agachar, avançar, abaixar, puxar, empurrar, girar e levantar.

Explicação: confia