Ed. Física, perguntado por gustavolima38, 7 meses atrás

Qual os benefícios promovidos pelo treino de força

Soluções para a tarefa

Respondido por kamilahakushi

2

Resposta:

Otimização da taxa metabólica basal; ...

Retarda a atrofia muscular do envelhecimento; ...

Manutenção dos componentes neurais e periférico e central;

Manutenção do tecido ósseo;

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