Ed. Física, perguntado por poiuytree, 9 meses atrás

qual o principal objetivo do treinamento funcional?​

Soluções para a tarefa

Respondido por Cristhiannn
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Resposta:

Ele melhora do condicionamento físico como um todo. Em um segundo momento, desenvolve e aprimora habilidades específicas do indivíduo, sejam elas voltadas para um esporte ou para a vida diária, promovendo uma melhor qualidade de vida.

Explicação:


poiuytree: obrigado pela ajuda
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