Ed. Física, perguntado por leidaniga8bricakell, 11 meses atrás

qual o principal objetivo da hidratação durante a atividade física? gostaria de saber, por favor.

Soluções para a tarefa

Respondido por murderhowse
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APÓS a atividade física, uma hidratação adequada restabelece o equilíbrio de água e eletrólitos, sendo essencial no processo de recuperação.
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