Qual o objetivos dos exercícios aetobicos?
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Resposta:
Objetivos. Por costumar ser uma atividade de longa duração, o exercício aeróbico estimula a função dos sistemas cardiorrespiratório e vascular. Isso porque ele aumenta a capacidade cardíaca e pulmonar a fim de suprir o músculo de energia.
Melrilly:
Muuito obrigadaa
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