Qual o objetivo do treinamento funcional?
Samily2020352:
oi vc pode me audar em um trabaho que eu preciso fazer
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Resposta:
Ele melhora do condicionamento físico como um todo. Em um segundo momento, desenvolve e aprimora habilidades específicas do indivíduo, sejam elas voltadas para um esporte ou para a vida diária, promovendo uma melhor qualidade de vida.
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2
Resposta:
melhora o condicionamento fisico,isto é mantém o corpo saúdavel
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