qual o objetivo do Jiu Jitsu?
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Inicialmente era uma forma de luta com a intenção de garantir a defesa pessoal de quem a praticava. Baseia-se no equilíbrio, nas articulações corporais e bas alavancas.
Como modalidade esportiva, o objetivo principal de cada um dos lutadores consiste na derrubada de seu oponente, bem como na imobilização.
Como modalidade esportiva, o objetivo principal de cada um dos lutadores consiste na derrubada de seu oponente, bem como na imobilização.
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O objetivo do Jiu Jitsu é derrotar ou imobilizar o oponente por meio de uma série de diferentes golpes e técnicas corporais.
No Jiu Jitsu usa-se o peso e a força do oponente contra ele próprio, visto que tenta-se derrubar o mesmo no chão, para isso, usa-se golpes traumáticos e de defesa pessoal.
Para ter melhor desempenho esportivo no Jiu Jitsu, o atleta deve ter uma boa base para ter uma melhor estabilidade, boa postura e ter domínio em relação a técnicas de imobilização e dominação.
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