Question

qual o melhor? água com gás ou sem?

Answer 1

Se for pelo gosto, particularmente prefiro a sem gás... Mas em questões de saúde, tanto faz, porque ela não faz mal nenhum, portanto a comum NÃO deve ser substituída, ou seja, ser a única fonte de hidratação do dia. E outra coisa que deve- se por em questão é que em EXCESSO pode irritar a mucosa do estômago em pessoas com problemas gastrintestinais.
Espero ter ajudado...