Qual o alimento mais recomendado para a prática regular da atividade fisica cite alguns exemplos
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Resposta:
Como combinar os alimentos e os exercícios da maneira certa. ... de cada um dos grupos de alimentos na prática da atividade física. ... que o indivíduo tenha um rendimento melhor no exercício e demore mais tempo para chegar à exaustão. ... O consumo de suplementos pode ser indicado em alguns casos
Explicação:
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